Mi filosofía
Estoy aquí para cuidar de tu salud
Soy deportista y me describo como tal, estudie Educación física en la Universidad de Barcelona, Titulada como instructora de Pilates terapéutica y entrenadora personal, aunque no es mi única formación universitaria. Durante toda mi vida el deporte ha sido una pieza fundamental. Ya desde muy pequeña empecé a practicar varias disciplinas deportivas. Recuerdo que de muy niña mi sueño era entrenar a los demás y jugaba con mis amiguitos formando equipos para competir entre nosotros.
Pero ahora toca explicar mi experiencia en el deporte. Ya en la edad adulta conseguí mi sueño y participé en competiciones internacionales y nacionales, quedando en el séptimo puesto en los juegos del mediterráneo y consiguiendo numerosas medallas tanto a nivel estatal como de Cataluña.
"Guardo gratos recuerdos de aquella época y sobre todo de mis entrenadores, compañeros de selección y seleccionadores nacionales"
Recuerdo con emoción mi primera medalla en un campeonato de España, llorando en el pódium porque no me lo creía.
Durante más de 15 años he realizado mi sueño; dedicarme a mi pasión, el entrenamiento deportivo como Entrenadora Personal, Asesora técnica en gimnasios y responsable de equipos de Entrenadores Personales.
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Pero he de decir que tengo dos pasiones, una es el entrenamiento y la otra es el Derecho del Trabajo, en ambas especialidades profesionales intento aportar mi experiencia.
Además he sido docente en la Universidad de Alcalá de Henares en un proyecto I+D, enfocado en como la actividad física y el deporte en general, mejora la salud y el rendimiento de los trabajadores.
Pero ahora te voy a poner unos puntos de lo que ha sido mi historial profesional en el campo del entrenamiento.
PARTICIPACIÓN COMO PROFESIONAL EN JORNADAS Y OTROS EVENTOS DEPORTIVOS
-Jornadas deportivas en INEF
-Colaboradora en publicaciones deportivas como asesora técnica
-Organización en juegos deportivos Primaria y secundaria
-Colaboradora en jornadas deportivas para gente mayor
-Programación y presentación de competiciones deportivas
-Charlas y conferencias deportivas en diferentes entidades de la ciudad
Las especialidades que más he trabajado han sido:
-Actividad física para fomentar el trabajo en equipo en las empresas.
-Actividad y acondicionamiento físico en general.
-Preparación física para nadadores y deportistas en general
-Quiromasajista y masajista deportivo, recuperación de lesiones.